URO Bootcamp 3-4-5 januar

Fuld skrue på årets første weekend

boot 2 hjside

12 friske unge mennesker mødte fredag kl. 19:00 i roklubben. Da der var en der kom for sent, lagde Michael, lederen af Bootcampen, hårdt ud med at der var kollektiv straf for at denne person kom for sent. Denne straf lød på 180 squats.

Udover den planlagte træning, blev der lavet ekstratræning fordi Mattis søde mor havde bagt kage til os. Denne lød på at runde de 180 squats op til 200, 200 armstrækkere, 400 maveøvelser og 300 rygbøjninger.
Fredag aften efter indlogering var der obligatorisk gåtur ca. kl. 8 om aftenen, med rygsække med ekstra vægt i. Denne gåtur gik gennem og rundt om hele Assens og var på 12,5 km. Vi var hjemme igen ved 10 tiden.

boot 3 hjside

Lørdag morgen blev vi vækket 10 minutter i 6 og så havde vi 10 minutter til at tage tøj på og stå klar præcis klokken 6. Der skulle alle ud at løbe. Løbeturen var 8,13 km lang og efter ca. halvanden kilometer gav den første ungdomsroer op. Han stillede sig ud i siden og brækkede sig. Derefter gik han tilbage mens de andre fortsatte. Ungdomsroer nummer to gav op ca. 1 km efter, da hun havde en vabel hvor smerten ikke kunne dulmes. Da vi kom tilbage, gik resten af formiddagen med at træne og holde pause. Efter middagstid gik vi alle sammen op til salen på Assensskolen og lavede lidt af hvert. Vi gik tilbage igen da det var begyndt at blive mørkt. Aftenen stod på aftensmad bestående af lasagne og salat, lave lektier og høvlede af på vores kage-gæld. Med trætte kroppe gik alle i seng ved 10 tiden.
Igen søndag morgen blev vi vækket 10 minutter i 6 og skulle stå klar klokken 6. Dog siden alle var så trætte, endte det med en kort gåtur i stedet for en løbetur. Kage-gælden var betalt ca. halv 10. Ved 10 tiden tog vi over mod svømmehallen i Glamsbjerg.

boot 1 hjside

 I løbet af weekenden hvor alle blev vant til hinanden, begyndte folk at lugte lidt. Det var meget populært blandt drengene især, at lukke gasser ud. En kort periode var der også så meget tryk på, at drengene nærmest stod i kø for at komme på toilet.

Skrevet af Line S. Jensen.